とーとーむのブログ

私は大昔から

”ガチマイ”なんですよ


肉や魚が大好物で

今でも普段見ないテレビを

見るとしたら料理番組ぐらい

（テレビって嘘がおおいし）


ところがある日

何を食べても吐き気がするようになり

何日か食べれない日が続きました

何か食べなきゃと試行錯誤しているうちに

唯一食べれるようになったのが

ザルソバです、そこのところは

前の記事にも書いたので省きますが

今でも一週間に七日くらいはザルソバです（笑）


ガチマイの私が食べれないと言うのは

ものすごい苦痛でした

断食をするようになってからは

とっても食べたいと言う気持ちは

薄れていきました


人は美味しいご飯を

食べてるときは、幸せを感じるものだと思います

私もそうです


でも断食の医療効果は短い時間で

いい結果を出します

たまには体の大掃除など



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