とーとーむのブログ

  

　　

最近は

毎朝、海岸を散歩しているうちに

釣りをして見ようかと

思うようになり

釣り用品を買ってきました

以前はよくしていたのですが

魚をたべれなくなってから

釣具は処分したのですが・・・

あれから数十年


今年は食べるぞ

そして魚料理研究家になるぞ～（バカ）


もちろん食べるために

また、食べる分だけの釣りを

それに、海は疲れないし

体力回復にもいいかも







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　　　オレは今が幸せなんだ！

　家族の笑顔を見るのが一番幸せなんだよ！

　　オレの幸せを馬鹿にするな！

　　　　　クレヨンしんちゃん　の　”ひろし”


いいじゃ～ないの～幸せならば～（歌です）

　　　　え～と、誰だっけ



と言う事で今日は

これから、裏稼業の仕事だぜ、なんです

チャララ～～なんです





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　　　今日を精一杯生きようよ


　　明日を生きたいと願い


　　　　　　　昨日亡くなった人のためにも


　　　　　　　　　　　　　　　　　　とーとーむ


被災者の方々が


一日でも早く


元の生活が出来ますように


お祈り致しております




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　　結局、自分が

　　　変わらなきゃあ、な～んにも

　　　変わらないんだなー

　　　　　　　　　　とーとーむ


変わらない自分の目線は

永遠に同じでしょうね


自分が変わった時

別の視点で見ることが出来ます

嫌な、事や、人や、音、香り、色などが

突然そうでもなくなったりします

人間の幅ができるのでしょうね

でも、人は変わることを

恐れます、そのために

苦しい経験が、準備されているのだと

私は思いますよ

苦しい経験も、人を変え、幅を持たすのだと！

挑戦心は大事かもしれません





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断食、十日目で終了です

ほぼ計画どうりでした


さて明日からが大変なんですよ

胃が小さくなっていて

まず食事受け入れることが困難です


明日のお昼から、食事を取るのですが

湯飲み茶碗に、重湯一杯と梅干を

かみながら、ゆっくり飲んでいきます

夜は、昼に作ったお粥をもう一度煮込み

とろとろ状態の、重湯を湯飲み茶碗一杯と

味噌汁の汁だけを取ります


と言うふうに少しずつ増やしていき

一週間以上かけて普通に戻します


今現在は、水を口にちょっと含む

位しかできないので、一日目は

大変なんですよ


一番大事なのは、断食後なんです

一日目に、普通の取り方を

してしまうと、体を100％こわしてしまいます

(死ぬかもしれません)　笑

体の声を聞きながら、食べることが肝心です





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おはようございます

十日目の朝です、いよいよ断食も最終日

コンデションは特に問題ありません


ところで、今朝の二時過ぎに

茨木県北部で震度５弱の地震があったようです

明日は、３．１１です

その方面の方々は、不安でしょうね

やはり原発問題はもんだいですよ






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　　　人生楽ありゃ苦もあるさ

　　　
　　　　
　　　　　　　涙のあとには虹も出る



私たちの人生はこういった

ものかもしれませんね


例えば

人の一生で食べれる

食事の量は決まっていると

聞いた事があります

粗食の人は長生きするとか

困難ごとを経験したあとは

楽な人生が待っているとか

どれがいいのかは、わかりませんが


と言う事で

今日で断食、九日目です

体はだるさはありますが

仕事に支障はありません

体重は５７．６キロでした


不思議な感覚としては

人はご飯を食べると

食物が体の中で自然に消化されて

行くことに神秘さを感じました

体が生きているんだと言う感覚です

普段感じないことで、当たり前のことなのですが

肉体と私とを別々に見る感覚です

これもまた断食効果です






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今日は雨ですね～

雨の音がまたとても心地よく

なんか幸せ～て感じです

自然で起こることが、全て新鮮に感じ

感動します、表現するのが、ちょっと

難しいのですが

雨の中でハシャギたい気持ち

そんな気持ちですね

これも断食効果です


普段の社会生活をしていると

若い頃のこういった感情は無くなっているのでは

断食おそるべし、です



と言う事で

断食を初めて九日目になります

特に問題ありません

これから仕事だぜです





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　　誰かと比べて自分が


　　　　　　　　　　劣っている事を恥じるよりも

　　　　　　　　　

　　　去年の自分より今年の自分が


　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　劣っていることの


　　　　　　　　　　　　ほうが恥ずかしい



私たちの今の文明はまだまだ、競争の社会です

他人と比べて、どうなのかという生き方が

主流ですね、自分がどうなのかではなく

他人がどうしているのかを


今の教育制度は出来る、出来ないに

点数をつける、そうして社会の

延長が成り立っています


進化した未来は、人を思いやる心と

自分のペースで生きる

時代だと思いますよ







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断食は、八日目になりました

まだまだ十分いけます

体長は変わらずです

体重は５７．８キロでした

だんだん落なくなってきてますね

今日あたりから

スイマグと言う下剤を飲みます

腸内の掃除です

スイマグとは、ニガリ、から出来たもので

依存性も、副作用もありません



朝イチの太陽を拝んできました

朝早くは晴れていたんですよ




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　　　最も空しい　　人生とは


　　　　　全てが思い道りになる

　　　　　　　
　　　　　　　　人生である



いろんなブログを見ていて

苦しい状況の中で生きている方々がいます

その方々への、エールです





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　　美味しいものは

　　　　基本的に、カロリーが

　　　　　　高い。　（たぶん）



断食七日目です

体は、疲れやすいです

感覚は、研ぎ澄まされている感じ

体重は５８．０キロでした


朝の風景





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七日目の

朝がやって来ました

すこぶる快調です

と言う事で、これから海へ散歩です



  

断食をして六日目の夜です

体重は、５８．４キロでした

五日目あたりから、水分もあまりとっていません
（人によって異なると思います）

今までの経験で、このへんは

眠くなるのですが

今回は、あまり眠くありません

昨日も2時間くらいしか寝てないのにね
（仕事も十分出来ます）


普段、私の睡眠時間は、4時間くらいです

それの好転反応かもしれません

好転反応は、反対の症状が出る場合が多いです


体の中にある、毒素や悪いものが

外に出ていく症状を好転反応と言います

運気もそれに近いですね





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おはようございます

断食、六日目です

昨日は体が火照って

あまり眠れない夜でしたが今日は

スッキリしています

私は、低体温ですので

それの好転反応だと思います


今日も海へ行ってき

散歩して来ました





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五日目です

体調は良好です

頭もスッキリ

体重は、59．０キロでした

体臭も出ません


四日目は、ご飯を食べたいと

言う感じはなかったのですが

甘いのが欲しくなりました


五日目の今日はそれも全く感じません

六日目の特徴としては、物事の

欲望や執着がだんだん、薄れていきます




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昨日の結果を伝えるのを

忘れていました

体調よし

頭もスッキリ

お腹はグーグーなったり、ならなかったり

体重、５９．４キロでした


思えば二年前の私は

体重が７２．０キロでしたよ

健康法としてやっているのに

ダイエットにもなりますね


と言う事で

今日は、ほぼ昨日と変わらずです

ちょっとだるい感じはあります

これから仕事だぜ、ですので

帰ってきてから

体重測定の結果を

伝えますね



朝、海を散歩して来ました







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断食に関して

やったことのない人は

過酷なように、思えるかもしれませんね


実はそうでもないんですよ


それで大体の、肉体の変化と

感情、意識の変化について

伝えておきたいと思います


初めての人編　（一週間として）


一日目、ものすごくお腹が空いて

やっぱり、”やめようか”と

決断が鈍ります


二日目、更にお腹が空いてきて

なんの為に、こんなことをやらなけりゃいけないの？

と言う自我が出てきます

お腹はぐーぐーなり、めまい、立ちくらみ

が頻繁に起こるようになります

そして食べ物えの執着との葛藤がおきます


ここを乗り越えたら、一安心です

苦しいのは、一日目と二日目です


三日目、空腹感が薄れていきますが

相変わらず、グーグーと激しくなりますが

めまい、立ちくらみ、は心地良い感じです

それと、楽しい感じが出てきます

体はだるい状態です

（このへんで腸内の掃除などしたをうがいいです）


四日目、空腹感は感じなくなり

グーグーも、めまいも、立ちくらみも

ほとんど感じなくなります

その頃から、体から体臭が出始めます

体の機能が活性化したため、毒素を外に

出し始めます


五日目まで続きますが

頭が意外とスッキリしてきます


六日目からは、体臭もなくなり

身も心も軽く感じてきます

七日目もほとんど同じように

思います


これは私の初期の頃の体験です

現在は四日、五日でも体臭は出てきません


最初から一週間は無理があると思いますので

私のブログの中の、ダイエットの項目で伝えた

プチプチ断食から始めると、意外と

楽ですよ

大事なのは

断食に入る前と、断食後に注意しなければ

いけません



また、病気のある方は好転反応が

出てきます（私がそうでした）

例えば、腎臓の弱い人などは、激しい

頭痛でねこむほどです


でもプチプチ断食法をやり

生野菜系に、切り替えていると

寝込む程には至りません

普段から頭痛持ちの、人も大体改善します


内蔵が活性化し若返り効果があるため

のようです



宿便を出すには、10日以上の断食が必要で

腸が更に活性化し、絞りだしてきたのが

宿便です



せめて一年に一度は体内の

掃除をして、美味しいご飯をたっぷり

食べたいものですね








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断食をして四日目に突入

朝は少し起きにくい状態

睡眠時間約六時間位

体は少しだるい感じ

頭が少しボーっとしています


普通、四日目から、体臭が出るのですが

今のところ変化なし

これから仕事に、いってきます

帰ってきてから

また、体調のへんかとか体重の変化

を、お知らせしますね




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断食をやり始めて


三日目の夜です


体は軽く感じます


頭もだいぶ冴えてきました


だるさはあまり感じません


昼間はちょっとだけ、ハイ状態になっていたようです


お腹は相変わらず、グーグーなっていますが


あまり欲しくありません


体重は：６０．2キロでした



私は、断食をよくやって来たので

大体の行程が分かりますが

もしかしたら、これから始められる

人もいらっしゃるかもと

思い、日記にしておきます



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三日目の朝です

お腹が空く感じはありません

何かを食べたいという気も

起きません


いつものことですが

断食三日目からは、ものすごく

楽になるんですよ


これから仕事に行ってきます

帰ってきてから

体重測定などします

  

断食をして

二日目です、我が家はカレーの日で


家中カレーの匂いで立ち込めています


さすがにお腹がグーグー元気良く・・・


と言うことで


断食日記です


まず頭がボートしています


体はだるい状態で


体重は　二日前が61、４キロ


現在が６０．６キロです


パソコンで、他の人のうちご飯系や


釣り系のブログを見て、魚が


妙に美味しそうに見え


まずい、まずい、これはまずいぞ


と言うことで、ユウチュウブ切替て


秘密のケンミンショーを見てしまいました



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今日は天気が

いい時間帯に

海を散歩してきました


二時間位、歩いたのですが

全く疲れません


三十分グランドを歩いたら

とても疲れるのに

不思議だ？


アーサがいっぱいでした

釣りでも始めようかなー

今の時期なら　エイグワーですか？

  

私の所に

身内の方と一緒にいらっしゃた

三十代の男性で

うつ気味の人を整体し、その人が

帰った後、身内の方から電話を受けました

「帰りの車の中で、その男性は三日後に

遺書も書いており、荷物もまとめ自殺する予定だと

話したそうです、でもとーとーむさんの話を聞いて

馬鹿らしくなり、もう一度一からやり直そうと

思ったそうです、それでもう一度話を

してもらえないか」との事

（よほどバカ話をしたのだと思います）

それから、一週間後明るい表情の彼がみえ

こう言いました

「また一からやり直そうと思い、福岡の

方で仕事を見つけました、そこに

行ってもいいですか」と


私　：　あなたが福岡に付き、飛行機を

　　　　降りたとたん交通事故にあって

　　　　死にますよと、私が言ったら

　　　　あなたは、行かないのですか？

　　　　それが私の答えですよと（笑い顔で）


あなたの人生の生き方をなぜ、私が言えましょう

今あなたがどうしたいのか、あなたが決めることですよ

なぜ人に委ねるのですか（笑い顔で）



ある四十代の女性がやって来て

どうしたらいいか教えて欲しい

と言ってきました


その女性が言うには

「あるユタさんに、お前はサーだか生まれ

だからユタ修行をしてユタにならなければ

いけない」と、言われたそうです

ユタになったほうがいいのでしょうか？


私　：　なりたかったら、なったらいいし

　　　　なりたくなかったら、ならなければ

　　　　いいんじゃないですか


ご飯を食べたほうがいいのか

食べないほうがいいのかを聞いている

ようなものです


ユタさんは、あなたはお腹が空いているから

ご飯を食べなさいと言ってるような事です


問題は自分がお腹が空いているのか

いないのかを、自分で考えようとしない

ところです

（私お腹が空いているものでついご飯の例えを）


パターン的には似たような事が多いのです

私たちに大事なのは、個人的な意識です

ユタや霊能者の言いなりで、自分の

人生を人に決めてもらう生き方は危険ですよ


”THRIVE”　で言うところの　新世界秩序計画の

思うがままです　人間を管理していく計画です

それについてはまたいつか　



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補足の補足です

前回の記事は

けっして脅している訳ではありません
（ちょっと脅して楽しんだりして）

私は、アセンションとかよりは
（どうでもいいと思っている）

今の自分を楽しみたいタイプです


私たちは、未来がわからないから

面白いのですよね、また作る事が出来ると思います


もし未来がわかったら

これほど面白くない人生はないでしょう

この肉体を借りて

いろんな体験をするところに

生まれて来た意味があると思います


そうして、いろんな経験の中で

いろんな気ずきを楽しんでいるのでしょうね




次回　
　　　　　依存する人々


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風空間さんへのコメントの

補足です


読んでない方のためにもう一度

例　　（一月、二月生まれは、ずれる場合も）

１９９９年生まれは１２歳です

西暦の下二桁たす年齢

９９　たす　１２　は、１１１、になります


１９５７年生まれの人は５４歳です

５７　たす　５４　は、１１１　になります

　１　はスタートを表します

去年は2011年で、去年誕生を迎えた人は

　１１１　になるのです

　（９１１、３１１）にも意味が？あるかも

自然災害？、人工災害？

今年は2012年で、今年誕生を迎えた後

　１１２　になります

　２　は・・・・・


去年あたりから　地球の磁場の波が

頻繁に押し寄せているように思います

去年は眠く感じ、今年は頭痛の

ある人を多く見かけます


（銀河系の中心からの影響かも？）

（マヤ歴？）


意識すれば

シンクロも感じやすくなると思いますよ



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私からのエール


ある、お坊さんの言葉（誰だったか忘れちゃった）です



　　　お前はお前で丁度良い


顔も体も名前も性も、息子も嫁もその孫も、それはお前に丁度良い


　幸も不幸も喜びも、悲しみさえも丁度良い


歩いたお前の人生は、悪くも無ければ良くもない


お前にとって丁度良い


　地獄に行こうと極楽に行こうと、行ったところが丁度良い


上も無ければ下も無い、死ぬ月日さえも丁度良い


　　　お前に丁度良い、お前はお前で丁度良い


そんなお前が大好きだ～（そんな事言ってないってば）



私の生き方でもありますよ（お気楽）

私に必要な事しか起こらず、それは何処か遠方に

有るのではなく、いつも私の周りにあると


と言うことで、明日から断食だ～

準備はOKです



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私は大昔から

”ガチマイ”なんですよ


肉や魚が大好物で

今でも普段見ないテレビを

見るとしたら料理番組ぐらい

（テレビって嘘がおおいし）


ところがある日

何を食べても吐き気がするようになり

何日か食べれない日が続きました

何か食べなきゃと試行錯誤しているうちに

唯一食べれるようになったのが

ザルソバです、そこのところは

前の記事にも書いたので省きますが

今でも一週間に七日くらいはザルソバです（笑）


ガチマイの私が食べれないと言うのは

ものすごい苦痛でした

断食をするようになってからは

とっても食べたいと言う気持ちは

薄れていきました


人は美味しいご飯を

食べてるときは、幸せを感じるものだと思います

私もそうです


でも断食の医療効果は短い時間で

いい結果を出します

たまには体の大掃除など



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断食オタクの私は

三月一日から

断食を計画しています

その為に三日ぐらい前から

食事の量を減らし

断食に入る前の日には

生野菜と野菜じゅうすを少々

くらいに抑えていきます


意外と断食をやりを始めると

三日目ぐらいから、楽しくなったりしますよ

それは脳内モルヒネが出るためのようです

そしてやみつきになるんですね

マラソンと同じようなことかも？


他には体が軽く感じ強くなったり（免疫力治癒力アップ）

そして自分で気づかない意識の変化

自分の欲望などにきずいたりします（私の経験ですが）


これから

断食日記など、書いてみようかと思います

もしかしたら誰も見てくれないかも（ふわん）






  

昨日は


オープン戦中止になりました


それとヤクルトと楽天の間違い


だったようです